เครื่องติดตามมื้ออาหารและอาหารที่ขับเคลื่อนด้วย AI
Leanup - AI Calorie Tracker เป็นแอปมือถือด้านสุขภาพและฟิตเนสฟรีที่พัฒนาโดย AppTech Private Limited มันเป็น เครื่องมือการติดตามอาหาร ที่ให้ผู้ใช้สามารถบันทึกมื้ออาหารและนับแคลอรีได้อย่างง่ายดายในแต่ละวัน นอกจากนี้ยังมี โค้ชโภชนาการ AI ที่ช่วยแนะนำและช่วยเหลือพวกเขาในเส้นทางการลดน้ำหนัก
บันทึกมื้ออาหาร ติดตามแมโคร ปฏิบัติตามแผนฟิตเนส
มี หลายวิธีในการบันทึกมื้ออาหารของคุณ ในแอป Leanup รวมถึงการสแกนบาร์โค้ด การถ่ายภาพ การค้นหาฐานข้อมูลอาหาร หรือทำด้วยตนเอง ตั้งเป้าหมาย และมันจะสร้าง แผนแมโคร เพื่อสนับสนุนมัน ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนักหรือสร้างกล้ามเนื้อ สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือคุณจะต้อง ดื่มน้ำให้เพียงพอ.
คุณสามารถ ปรับแต่งแผนอาหารของคุณ ให้เหมาะกับความชอบหรือข้อจำกัดด้านอาหารของคุณ เช่น ตัวเลือกที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ อาหารจากพืช หรือโปรตีนสูง คุณสมบัติที่น่าสังเกตอื่น ๆ ได้แก่ ความสามารถในการ ติดตามการอดอาหารแบบมีช่วงเวลา และซิงค์ ข้อมูลสุขภาพจากแหล่งอื่น เช่น Google Health เมื่อพูดถึงเรื่องนี้ ฟีเจอร์ส่วนใหญ่เหล่านี้จะไม่รวมอยู่ในระดับฟรีและต้องการ การอัปเกรดแผนโปร เพื่อปลดล็อก.
การติดตามอาหารที่ชาญฉลาด
โดยรวมแล้ว Leanup ให้วิธีการที่ชาญฉลาดและเข้าใจง่ายในการบันทึกและติดตามมื้ออาหารของคุณด้วยความพยายามน้อยที่สุด นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับการสร้างแผนอาหารที่ปรับให้เข้ากับความชอบด้านอาหารและเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ หากคุณเลือกอัปเกรดเป็นโปร ลองใช้ดูและสัมผัสประสบการณ์ด้วยตัวคุณเอง.
